Analyse post-run lisible
Chaque sortie devient un débrief clair : allure, charge, récupération et points d’attention utiles pour la prochaine séance.
Votre coach IA personnel
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10K+
sorties analysées
94%
signaux pertinents détectés
3.2x
lecture plus rapide des données
AI Coach
Charge cette semaine
46.2 km
Récupération estimée
+18 h
Ce que le produit fait réellement
RunCoach AI transforme vos données Strava en coaching personnalisé. Analyses lisibles, plan adaptatif, alertes fatigue — sans surcharge d'information.
Chaque sortie devient un débrief clair : allure, charge, récupération et points d’attention utiles pour la prochaine séance.
RunCoach AI recale le volume et l’intensité selon vos vraies séances, votre forme du moment et votre semaine à venir.
Les signaux faibles remontent avant la dérive : charge inhabituelle, récupération basse, sommeil en retrait ou pics de contrainte.
Comment ça marche
Import automatique
Débrief IA
Allure, charge, zones FC et signaux de fatigue résumés en clair après chaque sortie.
Métriques temps réel
07:42 /km
Plan adaptatif
Volume et intensité ajustés chaque semaine selon votre forme réelle et vos objectifs.
Tarifs
Commencez gratuitement avec Strava, puis passez en Pro pour débloquer le coaching IA personnalisé, les plans adaptatifs et les alertes blessure.
Gratuit
Pour connecter Strava et recevoir un premier niveau d'analyse.
Accès à vie
RecommandéTout inclus, pour toujours. Analyses illimitées, plan IA adaptatif, alertes blessure.
Dernier appel
Connectez Strava, ouvrez votre dashboard et laissez RunCoach AI synthétiser vos signaux d’entraînement dans une interface cohérente.